ダイエット– category –

2024年12月8日放送の「シューイチ」で、太りにくい体をつくる、自衛隊式スパルタトレーニングについて紹介されました！ 押してくれたのは、ミリタリー式ジムトレーナーで元陸上自衛官のTOMOHIROさんです！ 激しいトレーニングによって筋肉がつき、太りにく...

2024年11月27日放送の【ホンマでっか!?TV】で、小顔になれる裏ワザについて紹介されました！ 【ホンマでっか！TV】小顔になれる裏ワザ 小島理恵さん「ペットボトルを使った小顔法」 まずは歯ヨガ評論家の小島理恵さんが教えてくれた、 ペットボトルのふた1...

2024年11月23日放送の【漫画家イエナガの複雑社会を超定義】で、美と健康に効くオートファジーについて、漫画家イエナガこと町田啓太さんがプレゼンされました！ オートファジーとは一体何なのか。解説していきます。 オートファジーとは オートファジーと...

2024年11月21日放送の【巷のウワサ大検証 それって実際どうなの会】で、「食事にちょい足しするだけで太りにくくなる食材」について紹介されました！ 教えてくれたのは管理栄養士の伊達友美さんです。 今回は三種類の食材が検証されたわけですが、その結果...

2024年11月8日放送の【あしたも晴れ！人生レシピ】で、　について紹介されました！ 松本大学の根本賢一教授の指導の元、賀来千香子さんが健康トレーニングなどに挑戦しました。 誰でもできる！簡単トレーニング ぞうきん絞り 前腕のあたりを鍛えられるトレ...

※一部プロモーションリンクも含む記事です。 2024年11月7日放送の【カラダのウワサ検証バラエティ 世界!健康の歩き方】で、「ダイエット遺伝子検査」なる方法を紹介！ ダイエット遺伝子検査とは ダイエット遺伝子検査とは、遺伝子情報を調べることで個々人...

2024年11月5日放送【カズレーザーと学ぶ 芸能人健康診断SP】で、京都府立医科大学の小山昇英先生から「立つだけダイエット」の紹介がありました！ おかずクラブのオカリナさんが挑戦したその簡単すぎる方法とは……！ 立つだけダイエットとは 「立つだけダイ...

2024年11月2日放送の【熱狂マニアさん！】で、イオンの商品で痩せる「イオンダイエット」に、おかずクラブのゆいPさんが挑戦されました！ イオンダイエットの方法について教えてくれたのは、イオンダイエットマニアで、「サンキュ！STYLE」ライターの渡邉...

2024年10月18日放送の【ザ・共通テン】でギャル曽根さんがオススメする“かさ増し食材”について紹介されました！ ギャル曽根さんがオススメする“かさ増し食材” “かさ増し食材”とは 肉や魚などの“ちょっとお高い”食材を、より低価格な食材に置き換えて調理す...

※一部プロモーションリンクも含む記事です。 2024年10月16日放送の【ホンマでっかTV ダイエットのムダ努力SP】で「青魚で食欲を抑える方法」などが紹介されました！ 教えてくれたのは人気パーソナルトレーナーの藤谷周平さんです。 藤谷周平さんの「筋反射...