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※一部プロモーションリンクも含む記事です。 2024年10月16日放送の【ホンマでっかTV ダイエットのムダ努力SP】で「青魚で食欲を抑える方法」などが紹介されました！ 教えてくれたのは人気パーソナルトレーナーの藤谷周平さんです。 藤谷周平さんの「筋反射...

2024年10月14日放送の「きょうの健康」で、口や喉の機能が衰えるオーラルフレイルについて紹介されました！ 講師を務めた東京都健康長寿医療センターの平野浩彦さんよると、放置すると身体機能全体の低下リスクが高まるといいます。そこで注意すべきチェッ...

2024年10月14日放送の【よじごじDays】で予防に最適な食材の“意外”な組み合わせについて紹介されました！ 教えてくれたのはマッスルドクターの青木厚さんです。50代にして体脂肪率は4.1%という驚異的な筋肉医師です！ 鮭とカボチャ 魚界の薬：鮭 「魚界の...

2024年10月14日放送の「よじごじDays」で、ダイエット食材としての高カカオチョコレートが紹介されました！ 教えてくれたのはマッスルドクターの青木厚さんです。50代にして体脂肪率は4.1%という驚異的な筋肉医師です！ 高カカオチョコレートの詳細 チョコ...

2024年10月14日放送の「よじごじDays」で寒暖差の時期に食べて、病気に負けない体をつくるための食材やレシピが紹介されました！ 教えてくれたのは、温活博士こと、イシハラクリニック副院長の石原新菜さんです。 体を温めるポカポカ食材をつかったレシピ ...

2024年10月7日放送の【NHK・きょうの健康】で目の不調や近視の対策、そして「20―20―20ルール」などについて紹介されました！（10月14日にも再放送） 教えてくれたのは東京科学大学教授の大野京子さんです。 「20―20―20ルール」とは 番組で紹介された「20―2...

コンタクトレンズを新しく購入しようと考えたとき、「眼科で買うと高い」という声をよく耳にします。 実際に、コンタクトを購入する場所には眼科だけでなく、コンタクト専門店やネットなど、様々なオプションがあります。 本稿では、それぞれの選択肢がど...

コンタクトを購入しようと思ったとき、皆さんはどこが選択肢に浮かぶでしょうか。 アイシティやシティコンタクトなど、とりあえず有名店で買っておけば間違いないだろうとお考えの方も多いことでしょう。 その中で、街でよく見かけたり、広告をよく見かけ...

※プロモーションリンクを含む記事です。 コンタクトレンズの通販サイトとして知る人ぞ知るアットコンタクト。 楽天などのサイトでも販売しているので、名前くらいは見聞きしたことのある方も少なくないかもしれませんね。 とはいえそこまで有名なわけでも...

※一部プロモーションリンクも含む記事です。 アルコールの分解に有効だといわれる、キューピーの「よいときOne」。 「飲むと酔わない」なんて噂もよくありますが、その効果のほどはいかほどのものなのか。実際に酒弱の渡してみた感想も踏まながら、検証結...